60대 이후의 시간은 단순한 ‘노년기’가 아니라 그동안 쌓아온 경험과 여유가 자연스럽게 어우러져 새로운 즐거움을 발견할 수 있는 시기다. 이 시기에는 인생의 속도가 조금 느려지는 대신 마음이 더 넓어지고 생각이 깊어지기 때문에 자신에게 맞는 방식으로 만족스러운 일상을 설계할 수 있다. 몸과 마음은 여전히 성장할 수 있는 힘을 가지고 있으며, 작은 변화만으로도 삶의 리듬이 달라지고 행복감이 올라가는 경험을 할 수 있다. 60대 이후에 더 즐겁고 풍요로운 일상을 만들기 위해 필요한 핵심 요소들을 구체적으로 설명한다. 광고 영역(코드 삽입) 1. 일상에 활력을 주는 취미와 새로운 경험 찾기60대 이후의 삶은 새로운 취미를 발견할 때 더 생동감 있게 움직인다. 몸은 익숙한 활동보다 새로운 자극에 긍정적인 반응..
